¿Qué es el Método Franklin®?

​El Método Franklin no es una disciplina física más.
Tampoco se trata de una manera nueva de ponerse en forma ni de una terapia.

El Método Franklin es un método de trabajo somático que integra los conceptos básicos de la anatomía, fisiología y biomecánica y nos ofrece la posibilidad de conocer nuestro cuerpo y su diseño fundamental de manera práctica y aplicable a todos nuestros movimientos. Además nos enseña a usar nuestra herramienta principal para producir cambio en nuestro cuerpo y nuestros patrones de movimiento y para mejorar cualquiera de nuestras habilidades: la mente.

Utilizamos modelos anatómicos y otros elementos, tacto, movimiento y lenguaje, así como ejercicios con gomas elásticas y pelotas, con el fin de profundizar en nuestra concienca corporal y recuperar un movimiento funcional y eficiente, sano y placentero.

El Método Franklin es especialmente interesante para bailarines de cualquier estilo y de hecho se enseña en muchas escuelas profesionales de danza en todo el mundo.

¿Qué es la buena postura – para la vida diaria y para el tango? ¿Qué es realmente el eje? ¿Puedo mejorar mi equilibrio? ¿Cómo consigo una alineación que me permita estabilidad, movilidad, fluidez, peso y presencia, disfrutar de mi baile..? ¿Qué es eficiencia en el movimiento y cómo puede ayudarme para el tango?

Si te mueven estas preguntas el Método Franklin puede enriquecer tu experiencia y ofrecerte las respuestas!

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Recomendable para todos los niveles, desde las personas que empiezan a bailar tango hasta las más veteranas, y por supuesto las que se dedican a la enseñanza.

Dibujos originales: Franklin Method ®

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