Taller COLUMNA & DISOCIACIÓN: Metodo Franklin para el Tango
¡ATENCIÓN: Cambio de fecha! La nueva fecha es DOMINGO 11 DE FEBRERO DE 17 A 20 HORAS,
como siempre en La Sedede
En este taller trabajaremos sobre un tema fundamental para nuestra técnica en el tango: la disociación. A todos nos suena ese término, pero ¿sabemos realmente cómo ocurre? Disociamos realmente bien o solo pensamos que lo hacemos?¿Utilizamos imágenes que nos ayudan a disociar o más bien lo contrario? ¿Sentimos fluidez y placer al disociar o nos sentimos incómodos y tensos, en lugar de crear fuerza y comunicarnos con la pareja? ¿Qué ocurre en nuestra pelvis al disociar? ... Y más allá: ¿sabemos cómo funciona nuestra columna vertebral y cómo cuidarla? ¿Cómo coseguir una columna elongada sin tensión y fuerte sin rigidez?... Si os mueven estas preguntas y queréis profundizar en el conocimiento de vuestro cuerpo para bailar de dentro hacia fuera, este es vuestro taller. Notaremos los beneficios de este trabajo no solo en nuestro baile, sino también en nuestra vida diaria y bienestar general. Para TODOS LOS NIVELES. Trabajo INDIVIDUAL, no es necesario asistir en pareja. NO es una clase de baile, sino un taller de TRABAJO CORPORAL que pretende ayudarnos a sacarle más partido a todas nuestras clases de tango al enseñarnos las "INSTRUCCIONES DE USO" DE NUESTRO CUERPO. Duración: 3 horas Precio: 40€ **Descuento de 5€ para los asistentes al taller sobre la pelvis y/o "eje y postura". Llevar ropa cómoda y calcetines. El Método Franklin no es una disciplina física más. Tampoco se trata de una manera nueva de ponerse en forma ni de una terapia. El Método Franklin es un método de trabajo somático que integra los conceptos básicos de la anatomía, fisiología y biomecánica y nos ofrece la posibilidad de conocer nuestro cuerpo y su diseño fundamental de manera práctica y aplicable a todos nuestros movimientos. Además nos enseña a usar nuestra herramienta principal para producir cambio en nuestro cuerpo y patrones de movimiento y mejorar cualquiera de nuestras habilidades: la mente. Utilizamos modelos anatómicos y otros elementos, tacto, movimiento y lenguaje, así como ejercicios con gomas elásticas y pelotas, con el fin de profundizar en nuestra concienca corporal y recuperar un movimiento funcional y eficiente, sano y placentero. El Método Franklin es especialmente interesante para bailarines de cualquier estilo y de hecho se enseña en muchas escuelas profesionales de danza en todo el mundo.
